Uitslagen Zwemloop zaterdag 12 juli.
Er moest 1000 meter worden gezwommen en aansluitend moest er 3800 meter worden gelopen.
| 1000m | 3800m | ||
| Nam | Zwemtijd | Looptijd | Totaaltijd |
| Thea | 16.24 | 24.11 | 40.35 |
| Ben | 16.24 | 17.31 | 33.55 |
| Martin | 16.24 | – | – |
| Piet | 18.10 | 21.0 | 39.10 |
| Kasper | 23.36 | 27.26 | 45.02 |
| Antoinet | 22.49 | 30.01 | 52.50 |
| Simone | 24.07 | 19.39 | 43.46 * |
| Robert | 24.25 | 20.00 | 44.05 |
| Mathijs | 21.35 | 20.51 | 42.26 |
| Vincent | 20.20 | 18.35 | 38.55 |
| Aldert | 24.02 | 21.24 | 45.26 |
| Henk | 20.20 | 19.01 | 39.21 |
| Adriënne | 20.05 | 20.31 | 40.36 |
| Kira | 18.10 | – | – |
| Sibbe | 17.10 | – | – |
| Vitia | 16.24 | 21.28 | 37.52 |
(*) Simone heeft 1 ronde van 1900 meter gelopen.