Informatie
19.30 - 20.30 uur
KV "de Meeuwen" te Putten
o.l.v. Willem van Stormbroek
info: 0341-356862 of 06-16889329

In de periode van April t/m Oktober wordt er in het Putterbos getraind, lokatie Prins Hendrikweg.

Doel:
Deze groep traint wordt begeleid door een gediplomeerde looptrainer. Tijdens de training wordt aandacht besteed aan alle facetten van het lopen. 

Donderdagtraining

Informatie
09.00 - 10.15 uur
Putterbos  te Putten
o.l.v. Karin Brons
info: 0341-351696.

Doel:
De donderdagochtend-training is de uitgelezen training om op een gezellige manier aan uw conditie te werken.
Het hele jaar door trainen we heerlijk in het bis en genieten van alle seizoenen. We hebben intervaltrainingen op een afwisselende manier en houden rekening met het conditieniveau van de lopers. Of je nue een halve marathon loopt of je begint net met hardlopen ...je kan meedoen!
We plannen regelmatig leuke (sportieve) aktiviteiten buiten het trainen om en ook op sociaal vlak zijn we zeer actief. Kortom, kom eens meelopen om dit zelf te ervaren.
We starten wekelijks op het kruispunt van de Postweg en de Emmalaan, behalve in de (kinder)vakanties.
Tot dan!
sportieve groet, Karin

Donderdag Duurloop

Informatie duurloop
19.30 - 20.30 uur
Startpunt is de pomp in Putten voor de Oude Kerk.

In de periode van April t/m Augustus starten we direct na de kruising met de Bosrand aan de  Prins Hendrikweg.

Doel:

In de winter lopen we door het dorp, starten bij de pomp, lopen naar de Stationsstraat, dan via de wijk Husselerveld, Van Geenstraat, Calcariaweg, Bosrand, Wilhelminastraat, Bosrand, Harderwijkerweg, Slangenburg, Vroutje van Putten, terug naar de pomp. Lekker ontspannen lopen.

In de periode van April t/m Augustus lopen we lekker in het bos, iedere keer weer een andere route. 

Zaterdag zwemtraining

Informatie
07.30 - 08.30 uur
Zwembad Calluna te Ermelo
o.l.v. Paula Benders - v.d. Berg

info: 0341-560302 

Doel:
Deze training is gericht op het zwemmen in een triathlon. 

Zaterdag Duurloop

Informatie duurloop
start 16.00  uur - eind 17.45 uur (Wintertijd start 15.00 uur eind 16.45 uur)
Startpunt is het Vrouwtje van Putten.

Doel:

Lekker ontspannen een lange duurloop doen in je eigen tempo. Je moet onderweg genieten van de natuur en ook lekker kunnen kletsen. De een wil voorbereiden voor een halve marathon, de ander voor een marathon, of gewoon lekker draven.

Er zijn verschillende rondjes die je kunt lopen, je kunt ook op een gegeven moment zelf je route kiezen.

Vaak lopen we de volgende route:

Vrouwtje van Putten, weg oversteken, bij Geurts naar links, Nonnenpad, langs het spoor, langs de Ermelose Hei, langs Caluna, onder de weg door het bos in, afslaan stukje Postweg, linksaf de Laak op, doorlopen tot na het Solse Gat, Solse Passage, terug richting Putten, via Schoberlaan, terug richting het Vrouwtje van Putten (of eigen stukje)