Challenge Almere-Amsterdam triathlon

Zaterdag 10 september wordt de Challenge Almere-Amsterdam triathlon gehouden.
Nou zijn wij een triathlon vereniging, althans dat staat in onze naam…
De meeste leden beperken zich toch hardlopen, maar er zijn toch een aantal leden die aan triathlons doen.

Toch even stukje uitleg.
Een triathlon bestaat uit 3 onderdelen: zwemmen, fietsen en hardlopen.
In wedstrijdverband, zijn er net als bij hardlopen, diverse afstanden.
1/8 triathlon (bijv. Nijkerk), 1/4 triathlon, Olympic Distance, Half Distance en natuurlijk de hele, ofwel de Long Distance.

Zaterdag dus Almere. Na de triathlon van Hawaii, de oudste triathlon ter wereld. Dit jaar de 36e editie.

Vanuit SV Putten Triathlon doen er 3 leden mee.
Vitia Akkerman en Inge Versluis debuteren op de Half Distance. 1,9km zwemmen, 90km fietsen en ter afsluiting 21,1km hardlopen (een halve marathon dus).
Henk Jansen debuteert op de Long Distance. 3,8km zwemmen, 180km fietsen en ter afsluiting 42,2km hardlopen (de hele marathon dus).

Mocht je het leuk vinden, de start van de Long Distance is om 07:30 uur en vanaf 08:20 uur starten de diverse age-groepen op de Half Distance.
Het zwemmen vindt plaats in het Weerwater, voor de schouwburg van Almere.
Daarna dus het fietsen. Parcours gaat via Almere-Haven richting de Oostvaardersdijk, richting Lelystad, richting Zeewolde en dan weer richting Almere-Haven.
Deze ronde is ong 90km.

Het afsluitende lopen vindt weer plaats rond het Weerwater. Hier ligt een parcours van 7km, die resp. 3 keer danwel 6 keer gelopen moet worden.

Meer informatie: https://www.challenge-almere.com

Challenge Amsterdam-Almere Triathlon

Een verslag van de halve triathlon van Almere 2015.

In 2014 heeft Janet Doppenberg meegedaan aan de halve triathlon van Almere en dat heeft de nodige andere triathleten binnen onze vereniging toch ook geïnspireerd om hieraan mee te doen.
En dat doe je niet zomaar. De halve triathlon is best een eind, bestaande uit 1,9km zwemmen, 90km fietsen en ter afsluiting een halve marathon (21,1km) hardlopen.

Toch hadden zich maar liefst 6 atleten van SV Putten geregistreerd om mee te doen aan de halve triathlon van Almere in 2015.
Helaas moesten er 3 toch weer afzeggen, met name vanwege het nodige blessureleed.
Maar de andere 3 deden dus wel mee. Uiteraard deed Janet zelf weer mee en wilde haar tijd van vorig jaar toch verbeteren.
Door wat tegenslag vorig jaar, had ze in 2014 een tijd van 6 uur 55 geklokt en die moest toch echt wel verbeterd kunnen worden.

Maurice Frieser en ondergetekende (Henk Jansen) debuteerden op deze afstand en konden dus voor het eerst een mooie tijd op de klokken zetten.

ICAN Triathlon Amsterdam

Zondag 28 juni werd voor het eerst de ICAN Triathlon Amsterdam gehouden.

In de eerste aankondiging van deze wedstrijd werd een prachtig parcours voorgesteld, met als hoogtepunt de finish op het Museumplein.
Hoe mooi zou dat zijn…..?

Helaas moest de or20150628_095314ganisatie terugkomen op het aangekondige parcours en moesten er alternatieven worden gevonden.
Uiteindelijk is dit gelukt, waarbij de atleten die zich reeds hadden ingeschreven zich mochten afmelden, waarbij het inschrijfgeld terug zou worden gestort.

Vanuit SV Putten hadden zich 4 atleten ingeschreven: Vitia Akkerman, Inge Versluis, Thea Prent en Henk Jansen.
Ondanks het andere parcours hebben ze toch alle 4 gewoon meegedaan op het onderdeel Olympic Distance.

Wat moest er gebeuren:
1,5km zwemmen in de Ouwerkerkerplas, bestaande uit 1 grote ronde van 1,5km.
47km fietsen, bestaande uit 2 rondes rond de Ouwerkerkerplas en na de 2e ronde een stuk van ruim 8km richting het 2e wisselpunt in het Martin Luther King park te Amsterdam.
Als laatste onderdeel moest er 10,5 km worden gelopen, bestaande uit 2 rondes vanuit het wisselpunt, waar ook de finish was.

Flits Triathlon Nijkerk 2015

Nadat de Flits Triathlon editei 2014 met de nodige flitsen in de lucht afgelast werd, ging de editie van 2015 wel gewoon door.

De omstandigheden waren prima, al stond er best een flink windje.

In verband met de toestand van het zwembad te Nijkerk, kon er geen gebruik meer worden gemaakt van het buitenbad en moest er dus binnen worden gezwommen. Ook was het fietsparcours ietsje aangepast ten opzichte van eerdere edities, met als gevolg een iets langer parcours.
Er moesten nu 17 banen van 25 meter worden gezwommen, 20,8 km fietsen en 5km hardlopen.

Run Bike Swim Voorthuizen

Vandaag, 2e paasdag, was het zo ver.  De eerste Run Bike Swim ooit. En dat in het prachtige Voorthuizen.
De bedoeling is om 1,5 uur lang een parcours af te leggen in estafette vorm. De loper begint met een ronde van 1 km die tikt de fietser aan om vervolgens 1.5 km op de ATB door het Bos af te leggen. En die tikt bij terugkomst de zwemmer aan, die 250 meter (10 baantjes) gaat zwemmen.
En dat dus 1.5 uur lang.

Mijn trainingsmaatje neemt het fietsen voor zijn rekening, een clubgenote van onze vereniging SV Putten Triathlon gaat zwemmen en ik neem het lopen op me.

Na een korte briefing waarna bijna alles duidelijk is wordt er gestart om half 2.

Run Bike Run

Logo RunBikeRun CircuitVoor diegene die eens wat anders willen dan alleen maar hardlopen…..
De Nederlandse T
riahthlonbond heeft het concept Dare2Tri bedacht, met als bedoeling het toegankelijker maken van de Triathlonsport.

Men heeft nu de naam iets aangepast in Dare2Tri RunBikeRun.
Ofwel dit zijn wedstrijden waarin je Loopt – Fietst – Loopt.
Het onderdeel zwemmen, wat onderdeel is van echte triathlons, wordt dus niet gedaan.

Lijkt je dit leuk, probeer dan eens een wedstrijd.
De afstanden variëren een beetje per wedstrijd, maar denk bijvoorbeeld aan 5 lopen – 20 fietsen – 2,5 lopen.
Op zich redelijk goed te doen dus…….

Heb je interesse in dit soort zaken, of spreekt je de triathlonsport wel aan, klik dan hier

Leuk nieuw initiatief voor teams

Run Bike Swim

Schermafbeelding 2015-03-17 om 13.39.37

Met de komst van het nieuwe zwembad de Heuvelrand in Voorthuizen, is de gedachte ontstaan om een Run Bike Swim te organiseren. Iets unieks voor Voorthuizen, met een team van drie in estafettevorm zoveel mogelijk rondjes afleggen.

Er zullen tien baantjes worden gezwommen in De Heuvelrand – 250 meter – er wordt anderhalve kilometer gefietst en 1000 meter gelopen door de wijk Blankensgoed.

,,ECHT EEN TEAMGEBEUREN”

De organisatie bestaande uit de Loopgroep Voorthuizen, De Veluwe Renners, DWK en Optisport mikt op zoveel mogelijk deelnemende teams. Teams, bestaande uit een loper, een fietser en een zwemmer, betalen 7,50 euro.

Inschrijven kan door drietallen die ieder afzonderlijk steeds een stukje lopen, fietsen en zwemmen. Natuurlijk verdient de winnaar eeuwige roem en krijgen de nummers 1, 2 en 3 een prijs. Maar de gezelligheid is even belangrijk.

Het moet met Pasen een mooi sportief feestje worden in Voorthuizen.
En als ons initiatief aanslaat, komen er vast nog vele edities!

Het is niet verplicht lid te zijn van één van de verenigingen.

Schrijf je gauw in via onderstaande link:
https://docs.google.com/…/1fea5TFJHCMoNqmw4fvNm24…/viewform…

Tot 2e Paasdag!

 

Wedstrijdtip……

yrRAA9W0_400x400

Op 28 Juni 2015 wordt er een nieuwe triathlon wedstrijd georganiseerd in Amsterdam.

Er kan worden meegedaan aan de onderdelen Half Distance en Olympic.

Voor meer info: ICAN Website

 

Prachtige prestatie Janet Doppenberg

Halve Triatlon Almere.

IMG_0695

IMG_0698
Op 13 september was de halve Triatlon van Almere, hier worden ook tevens de Europese kampioenschappen gehouden van de hele triatlon, dus het is een groot evenement.
Ik had me ingeschreven voor de halve triathlon, omdat ik graag met dit evenement mee wou doen en toch ook voor de uitdaging.
Een halve triatlon houdt in: 1,9 km zwemmen, 90 km fietsen en 21,1 km lopen en dit achter elkaar.

 

 

 

IMG_0697

Weer mooie resultaten op de Triathlon

Zaterdag 6 september waren de triathleten van SV Putten weer goed op dreef.

In Apeldoorn deden Ben de Ruiter en Arno Snapper mee aan de 1/8-triathlon.
Deze triathlon wordt gekenmerkt door een pittig fiets- en loopparcours.
De 500m zwemmen werd door Ben afgewerkt in 9:07, terwijl Arno 11.07 op de klok zette.
Voor Ben een ietwat matige tijd, voor debutant Arno een mooie tijd in de middenmoot.

Spring naar werkbalk